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: 発毛・育毛の本！待望の第三弾!帯文：山田邦子氏【育毛専門メーカーのルチア】　育毛の真理1260円; ギフト対応【楽ギフ_包装選択】【あす楽対応_東北】【あす楽対応_関東】【あす楽対応_甲信越】【あす楽対応_北陸】【あす楽対応_東海】【あす楽対応_近畿】【あす楽対応_中国】【あす楽対応_四国】【あす楽対応_九州】育毛の真理：推薦の言葉推薦のことば医学博士東京大学医学部救急医学分野教授矢作直樹　私は、本書を読んで、大切な体の一部である頭髪とその土台である頭皮のいたわり方を知らなかったことをあらためて認識させられた。身体髪膚毀損（しんたいはつぷきそん）せざるは、これ孝のはじめ也、と古い人達の口からよく聞かされたものだが、歳を重ねるにつれ親からいただいた体を大事に使っていくことの大切さを痛感する。　人は弱いもので、生活習慣病もそのいくらかは我々の努力不足によるところの結果である。日々の中で運動することや過食偏食しないことを習慣づけるのは必ずしも容易ではないのはだれもが自覚していると思う。　ところが、大切な頭髪の維持は、日々の若干数分もかからない適切な洗髪でできてしまうというのは驚きであった。まったく何も考えずに頭を洗い、その後のコンディショニングも知らずに放置して、40歳になる頃には白髪も出始めたが、これも老化現象だから如何ともしがたいと思っていた。得てして真理はシンプルである。著者は、多くの事例体験を通して観察し、考えられてここまで到達された。今回、この簡単な心がけで頭髪が元気になるという正しい洗髪がたいへんわかりやすく述べられている。　脱毛が遺伝であるかどうか本当のところわからない。学問的にはいろいろある。しかしそれは一個人としては考えても仕方ないことだと思う。生まれてくるのに親は選べない。あるのは自分の今があるのみである。できることをする。よけいなことをしない。これにつきる。あれこれ悩む前に誰もができる簡単な正しいことをする。　その結果、我々の持っている頭皮の生命力を最大限に蘇らせる。脱毛だ白髪だといってあきらめることはない。私もさっそく実践し始めた。本書は頭髪に関心を持つ人すべてに勇気を与えてくれると確信する。